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巴克利改变了联盟一项规则,那个规则是什么?
1、巴克利的背打五秒规则，奥尼尔的最后二分钟不准对无球队员犯规。三秒违例：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。其中防守三秒违例是NBA赛场特有的一项规则。
2、-2000 赛季：进攻球员进入罚球区背对篮框的时候，必须在5秒钟之内传球或者投篮。
3、“背筐5秒违例”具体的描述是，当一名进攻方的球员在罚球线的延长线以下位置持球时，他背对或者侧对篮筐运球的时间不得超过5秒钟。
4、第一个是进攻24秒。这个规则可以说是联盟中最伟大的规则之一，当时有的球队最爱拖时间，甚至运着球跑几分钟也不发起进攻，这也导致了当时的比赛拖沓，使比赛变得冗长而乏味。
关于NBA规则为球员而改
1、-1973赛季，NBA出台了关于罚球的规定，其主要目的是为了限制张伯伦通过扣篮的形式来执行罚球，改规则最早出台与NCAA联盟。虽然这项规则仍被记录于NBA裁判手册中，但执行的并不严格。
2、为了保证各种奖项的公平性，隆多条款应运而出，那就是一位球员必须出战70%的场次，如果出战次数不足70%，那必须以整体数据的70%进行评选，这个规则也是比较得民心的。第三个是背身5秒。
3、也因此修改规则认定在时间少于0.3秒的情况下，球员任何“投球”的出手动作都视为无效，仅能透过“拨进”或“第一时间灌进”篮框才得以计分，而该条规则也被称为 “特伦特-塔克规则”。
4、张伯伦的身高优势以及爆发力在内线当中是非常突出的，所以NBA将三秒区的12英尺又扩大到了16英尺。除此之外NBA还规定发现球不能直接将球抛过篮板，这一切也是为了防止张伯伦扣篮得分。
5、NBA作为一个商业联盟，会在维护竞技体育公平性的基础上，不断修改规则，增加比赛的观赏性。想要改变NBA的规则，可以从两个方面入手。你可以成为球场上不可战胜的剧透，让NBA的比赛变得很难看，没有吸引力。
6、-18赛季，NBA出台了一项新规则，即哈登法则。规则提到，球员在身体接触中向上挥舞手臂将不再得到投篮犯规的待遇。
篮球远动员为什么比普通人身体强壮?他们平时都吃什么?
1、说到强壮的人，那么就不得不说詹姆斯了，他个人非常注意他平时的饮食，因为当他打篮球时，他个人经常和一些相对强壮的球员有一些身体上的对抗，因为现在他也想保持他的最高水平，因此，他个人非常注意他平时的饮食要求。
2、我们经常会在比赛当中，看见篮球运动员，他们到骨骼肌肉都非常的见说，那是因为他们长期锻炼和饮食方面注意的原因。他们吃白水鸡肉、不喝碳酸饮料、不吃油脂高的东西、盐分大的东西。
3、我们可以发现，专业运动员的食谱要跟普通人吃的东西不是很一样，他们更注重身体元素的摄入。他们会戒掉高热量高脂肪的食物，不会饮酒和碳酸饮料，这也保证他们不会摄入影响运动状态指标的物质，这也是常人所难以忍受的。
篮球五秒违例有哪几种
秒违例有以下三种情况：一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球，否则为违例。掷界外球的队员球离手时间超过5秒。罚球队员从裁判员将球置于他可处理时起，在5秒钟内应将球离手。
有以下三种5秒钟违例：(1)场上队员被严密防守5秒钟违例。(2)执行掷球入界的队员，当裁判员将球递交或传给他时，或裁判员将球置于该队员可处理处时起，他必须在5秒钟内将球离手，否则5秒钟违例。
秒违例有二种情况：发界外球时（不论边线还是底线），如果5秒钟内还未能发出，即为违例；如有防守队员在1米内作出积极防守，持球队员在5秒钟内不作传球或投射，也是违例。
界外球有5秒违例。而且在国际篮球规则里，也有当防守方对进攻球员形成防守时，进攻球员持球超过5秒未处理球也会被视为违例。
秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。
巴克利身高
有一个硬汉也故意少报身高，他就是巴克利，NBA90年代打法最彪悍的男人，他官方身高是和乔丹一样98米，但他多次表示自己真实身高其实只有95米。
所以巴克利穿鞋03米，裸足最少99米以上。
巴克利身高168厘米，毕业于美国奥本大学，肩宽55厘米，臂展218厘米。查尔斯-巴克利家乡是美国亚拉巴马州利兹市，前美国职业篮球运动员，巴塞罗那奥运会、亚特兰大奥运会“梦之队”成员，司职大前锋，绰号”空中飞猪”。
巴克利身高只要98米，但他却是一名大前锋。那个年代的大前和如今完整不一样，是实打实的需求在内线生顶硬抗的，巴克利在内线可以生存下来，靠的是他宽大的身体和弹速。
英文名：Charles Barkley 生于：1963-2-20 身高：198 体重：114公斤 国家：美国 [个人历史]查尔斯·巴克利1963年2月20日出生在阿拉巴马州的里兹，身高1米96，1993年获“最有价值球员”称号，1987-1997入选全明星阵容。