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- 1、什么是教练?
什么是教练?
1、老师，传授知识。教师是对传授知识的那一类人的称呼。导师，更多的是指导而不是传授。师父，一般是传授技能的。师傅是对拥有某项技能的人的尊称。教练，教导练习，一般和体育项目有关。
2、教练是镜子、指南针、催化剂。镜子：生活中的镜子可以让人看到自己外表的真实状况，教练的镜子则可以反映被教练者内心的东西，即看不见摸不着却时刻在影响人的心智模式和行为模式。
3、私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。
